Uleiurile esentiale sunt substante foarte concentrate si au o actiune foarte puternica. De aceea trebuie utilizate dupa reguli stricte si cu prudenta. La fel ca toate substantele cu proprietati terapeutice puternice, uleiurile esentiale se utilizeaza numai respectand cu strictete dozele si calea de administrare recomandate (cale orala, cutanata sau infuzie). In stare pura, unele uleiuri esentiale au efect iritant, altele au efect fotosensibilizant- motive intemeiate pentru a nu le recomanda copiilor si femeilor insarcinate. In schimb, daca sunt folosite corect, exista riscuri minime ca ele sa produca efecte secundare sau sa interactioneze cu un tratament alopat.