Frunzele de menta sunt recunoscute pentru continutul bogat in vitamina C, saruri minerale si substante antibiotice.
Recomandata in:
-tratarea durerilor de cap si a migrenelor
-imbunatatirea digestiei
-tratatrea problemelor respiratorii, in raceli sau in cazurile de astm
-in tulburarile gastro-intestinale si in cazul indigestiei
-in tratarea bolilor ficatului
-in combaterea respiratiei urat mirositoare
Sub forma de ceai: de trei ori pe zi, dupa masa, bea cate o cana de ceai. In 100 ml apa fiarta se pun doua lingurite de frunze de menta si se lasa la infuzat aproximativ 10 minute.
Sub forma de baie: Pune 200g frunze uscate in 3 l de apa clocotita si lasa vasul acoperit circa 20 de minute, dupa care strecoara.
Toarna lichidul rezultat in cada si fa o baie de 15 minute.