Aceasta este concluzia unui studiu realizat în Franta de cercetatorii de la Institutul Inserm, la care au participat aproximativ 43.000 de barbati care au fost monitorizati timp de 12 ani, scrie Mediafax.Cercetatorii au descoperit ca persoanele care au adoptat o dieta bogata în fructe, legume, cereale si peste, bogata în antioxidanti, au redus la jumatate riscul de inflamare a tesuturilor pulmonare. În acelasi timp, o dieta bogata în zaharuri si nitrati, prezenti în alimentele procesate, a fost asociata cu aparitia unor disfunctionalitati ale plamânilor. Barbatii care au adoptat o dieta vestica, bogata în alimente procesate, zaharuri rafinate si carne rosie, au prezentat de patru ori mai multe riscuri de a dezvolta maladii pulmonare. Studiul a scos la iveala faptul ca dieta mediteraneana reduce la jumatate riscul de aparitie a bolilor pulmonare, spre deosebire de dieta vestica, chiar si dupa ce s-au luat în considerare si factori precum fumatul si vârsta. De asemenea, un studiu international realizat luna trecuta a scos la iveala faptul ca dieta mediteraneana ajuta la prevenirea astmului si a alergiilor respiratorii la copii.
Aceasta este concluzia unui studiu realizat în Franta de cercetatorii de la Institutul Inserm, la care au participat aproximativ 43.000 de barbati care au fost monitorizati timp de 12 ani, scrie Mediafax.Cercetatorii au descoperit ca persoanele care au adoptat o dieta bogata în fructe, legume, cereale si peste, bogata în antioxidanti, au redus la jumatate riscul de inflamare a tesuturilor pulmonare. În acelasi timp, o dieta bogata în zaharuri si nitrati, prezenti în alimentele procesate, a fost asociata cu aparitia unor disfunctionalitati ale plamânilor. Barbatii care au adoptat o dieta vestica, bogata în alimente procesate, zaharuri rafinate si carne rosie, au prezentat de patru ori mai multe riscuri de a dezvolta maladii pulmonare. Studiul a scos la iveala faptul ca dieta mediteraneana reduce la jumatate riscul de aparitie a bolilor pulmonare, spre deosebire de dieta vestica, chiar si dupa ce s-au luat în considerare si factori precum fumatul si vârsta. De asemenea, un studiu international realizat luna trecuta a scos la iveala faptul ca dieta mediteraneana ajuta la prevenirea astmului si a alergiilor respiratorii la copii.