Cand cel mic face insolatie nu trebuie sa intri in panica. Trebuie sa dai fuguta cu el la umbra si racoare. Da-i sa bea cate putina apa, infosoara-l intr-un prosop umed sau pune-l intr-o cadita cu apa mai rece cu doua grade decat temperatura lui corporala. In cazul in care micutul tau tot nu isi revine, suna la 112.
Totusi, dupa cum bine stii, este mai bine sa previi decat sa vindeci. Asa ca nu iti tine copilul in soare. Nu ii face bine deloc. Ti-am mai spus despre aceste lucruri si in articolul precedent. Evita sa il scoti afara, in soare, in intervalul orar 12:00- 17:00. Optati mai mult pentru iesirile pe timp de seara. Il va racori si il va obosi in acelasi timp, astfel incat va avea un somn mult mai linistit si profund decat in mod obisnuit.
De asemenea, soarele nu este bun nici pentru tine. Ai grija de tine, pentru a putea sa ai grija de cel mic. Nu uita ca el are nevoie de sanatate si de tine.