Fiecare om are nevoie de cateva clipe de relaxare, si cum nu toti ne permitam sa plecam oricand in vacanta, atunci trebuie sa alegem solutiile cele mai indemana.
Un exemplu bun ar fi o baie cu arome si spuma. De ce? Simplu. Pentru ca atunci cand trupul se cufunda in apa si aromele iti gadila atat de placut narile, uiti de toate grijile.
Baia are virtuti purificatoare si regeneratoare. Corpul cantareste, in apa, abia a zecea sa parte- cum sa nu ai senzatia ca plutesti? Dar baia relaxeaza si spiritul: caldura reduce tonusul muscular si activitatea cerebrala. De aici senzatia generala de liniste, de uitare de sine.