Daca nu ai suficienti bani pentru a tine o dieta in adevaratul sens al cuvantului, atunci poti face cateva „smecherii”. Si atunci cand spunem „smecherii”ne referim aici la faptul ca puteti inlocui anumite alimente cu altele mai putin costisitoare.
Iata cateva exemple:
– Sucul de portocale ar putea fi inlocuit cu usurinta cu suc de rosii
– Somonul ar putea fi inlocuit cu sardine la conserva
– Fructele de padure ar putea fi inlocuit cu prunele uscate
– Ardeiul gras rosu ar putea fi si el inlocuit cu morcov
– Uleiul de masline ar putea si el sa fie inlocuit cu ulei de porumb
– Carnea de vita ar putea fi inlocuita cu carne de pui
– Cascavalul ar putea fi inlocuit cu telemea de vaca
– Ficatul de vita ar putea fi inlocuit cu ficatei de pui
– Carnea de porc ar putea fi inlocuita cu ciuperci.