Fie ca este vorba de bicicleta medicinala, fie ca este vorba de cea normala, mersul pe bicicleta modeleaza silueta.
Daca nu aveti timp sa va duceti la o sala de fitness sau sa faceti foarte multa miscare, atunci este ideal as va urcati pe o bicicleta si sa va plimbati prin parc.
Daca nici aceasta optiune nu este pe placul vostru, atunci achizitionarea unei biciclete medicinale ar putea sa va multumeasca.
Mersul pe bicicleta este bun si pentru cele care nu au cum sa tina o dieta foarte stricta. Ajuta la arderea caloriilor.