Multe alimente contin antioxidanti si listeaza toate beneficiile pe care le pot avea asupra corpului uman. Antioxidantii sunt meniti sa incetienasca efectele radicalilor liberi lasati in corpurile noastre ca un rezultat al folosirii oxigenului. In timp ce antioxidantii pot sa aiba efecte poxitive, cautarea dovedeste ca exista o posibilitate ingestarii prea multor antioxidanti.
Nutritia este totul in legatura cu balanta, asa ca prea mult din ceva poate rezulta in stres. Acest stres poate sa puna inima in soc si sa apara probleme in timp.
Antioxidantii pot indeparta peroxidul de hidrogen din corp, ceea ce este necesar pentru vasele de sange pentru a se dilata corespunzator. Fara o circulatie corespunzatoare a corpului oxigenul nu circula cum trebuie prin organism. Muschii necesita oxigen si asta poate reduce functiile muschilor per ansamblu.
Ca orice din organismul nostru prea multi antioxidanti pot ridica nivelul de toxicitate si va fi nevoie sa fie secretat imediat.