Recunosc ca am acordat prea putina atentie in articolele mele celui mai important spatiu al locuintei noastre – dormitorul. Locul in care te odihnesti, in care te regasesti si in care iti petreci probabil cea mai mare si cea mai placuta parte a timpului ramane dormitorul, si tocmai din acest motiv grija noastra pentru amenajare si decorare trebuie sa fie sporita. Iata cateva trucuri pentru ca dormitorul sa devina mica noastra Gradina a Edenului.
1. Lumina si culorile. Este bine ca un dormitor sa aiba parte de cat mai multa lumina naturala care sa iti dea energie si sa te binedispuna inca de la primele ore. Daca ai un somn sensibil, te poti ajuta de jaluzele si draperii groase, insa este indicat ca, odata trezita, sa lasi soarele sa te inunde cu lumina sa. De asemenea, opteaza pentru culorile care te relaxeaza. Foloseste-le pentru zugravirea peretilor, pentru alegerea carpetelor si a tesaturilor, pentru lenjeria de pat. De obicei, nuantele care reconforteaza sunt combinatiile dintre tonurile calde precum culoarea piersicii si cele de bleumarin sau verde sau rosu bordeaux. Imbinarea nuantelor calde cu cele reci creeaza armonie si echilibru, insufletesc un spatiu si provoaca simturile.
2. Alegerea si pozitionarea patului. Indiferent daca esti singura sau ai o relatie stabila, este bine sa-ti alegi un pat cu dimensiuni cat mai generoase. In arta feng shui se spune ca, daca iti amenajezi dormitorul pentru o singura persoana, vei atrage singuratatea si deznadejdea in viata ta. Paturile cu baldachin sunt din nou in trend, de asemenea lemnul masiv old look alaturi de o lenjerie de pat din materiale pretioase vor face ca somnul tau sa fie foarte odihnitor. Evita sa iti pozitionezi patul sub fereastra sau sub o oglinda, indiferent cat de estetic ar fi. Din aceeasi cultura straveche asiatica, am invatat ca o astfel de asezare a patului face ca energia ta sa fie furata in timpul somnului.
3. Decoratiunile. Probabil stii deja ca toate acele aparaturi moderne si sofisticate nu sunt admise in incaperea in care dormi, citesti sau faci dragoste. Incearca pe cat posibil sa nu ai un televizor sau un calculator in dormitor, insa daca aceasta varianta nu este viabila in cazul tau, atunci macar asaza-le in asa fel incat, atunci cand te trezesti, sa nu fie in aria ta vizuala. De asemenea, incadreaza biroul pe care asezi laptopul sau comoda pe care sta televisorul cu plante naturale. Ce trebuie sa vezi, atunci cand deschizi ochii? Poze cu oameni dragi, picturi, carti, fereastra larga cu draperii cu imprimeuri vesele. Asadar, o biblioteca chic sau propriul coltisor de meditatie sunt numai doua dintre variantele care te pot ajuta sa-ti incepi dimineata cu o stare de bunadispozitie. Chiar daca esti adepta stilului sobru si elegant, in dormitor fa o exceptie si inconjoara-te de culori, de fotografii si obiecte decorative care sa-ti reprezinte stilul.
4. Materiale si tesaturi.Din acest punct de vedere, nu poti face niciun compromis. Alege lenjeria de pat din satin sau matase, covoare si carpete din lana, perne mai tari si mai pufoase, pe care sa le folosesti in functie de dispozitia ta, imprimeuri florale sau in dungi sau printuri, dupa gust, insa neaparat colorate.
5. Ordinea. Indiferent cat de ocupata esti, straduieste-te sa tii ordine in dormitor. Este esentiala pentru odihna. Daca fotoliul tau este plin pana la refuz cu haine aruncate in graba, daca pe noptiera ai hartiute, biletele, agende, daca pe masuta se afla inca ceasca de cafea sau diverse obiecte inutile, toate acestea iti vor afecta somnul. Inainte de a te baga in pat, asigura-te ca totul este la locul lui, asa cum ar trebui sa fie. Numai in felul acesta te vei trezi proaspata, gata sa incepi o noua zi.