Curele de detoxifiere sunt bune mai ales dupa perioada Sarbatorilor in care s-au consumat multe alimente si in cantitati mai mari decat de obicei. Iata principalele alimente pe care ar trebui sa le consumati in aceasta cura.
– Lamaile
– Legumele si fructele proaspete, in special merele. Evitati bananele.
– Lactatele in special laptele