Nu mai este de mult un mister: grasimile, portiile-mamut, deserturile „nerusinate” si bauturile indulcite sunt principalii factori responsabili de faptul ca silueta tinde tot mai mult sa se transforme intr-o amintire. Insa, in ipoteza ca eviti toate aceste capcane, cum se explica faptul ca, totusi, iei in greutate?
Iata cateva lucruri care contribuie la ingrasarea ta:
1. Insuficient somn
2. Stresul
3. Anumite medicamente
4. O problema de ordin medical
5. Te apropii de menopauza?